Brasilienses terão neste sábado uma oportunidade concreta de cuidar da saúde física e emocional sem custo. O Parque da Cidade será palco de mais uma edição do projeto Cuide-se+, que leva serviços gratuitos de bem-estar, acolhimento e qualidade de vida à população. A programação acontece das 9h às 13h, no Estacionamento 11, com acesso livre.

A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Atendimento à Comunidade do Distrito Federal em parceria com o Instituto Acolher. A proposta é simples, mas estratégica: aproximar serviços essenciais da população e transformar espaços públicos em pontos de cuidado e escuta ativa.

Nesta edição, o evento ganha um peso simbólico importante por integrar as ações do Mês da Mulher. O foco está na valorização da saúde, no fortalecimento da autoestima e no acesso a serviços que muitas vezes não chegam de forma acessível a todos.

Entre os atendimentos oferecidos estão acolhimento com escuta qualificada, orientações com psicólogos e nutricionistas e diversas práticas integrativas. A programação inclui acupuntura, auriculoterapia, reiki, yoga, arteterapia, reflexologia, musicoterapia, aromaterapia e fitoterapia. São técnicas cada vez mais presentes em políticas públicas de saúde por contribuírem na redução do estresse e na melhora do bem-estar geral.

O evento também investe no autocuidado e na autoestima, com serviços como massagem relaxante, massagem capilar, limpeza de pele, design de sobrancelhas e corte de cabelo. A ideia é oferecer uma experiência completa, que vai além do atendimento técnico e alcança o cuidado com a dignidade e o bem-estar pessoal.

Outro ponto relevante é a participação da iniciativa Absorva o Bem, que vai disponibilizar itens de higiene menstrual gratuitamente. A ação amplia o alcance social do evento e reforça a importância do acesso a cuidados básicos, ainda negligenciados em muitas realidades.

A secretária de Atendimento à Comunidade, Clara Roriz, destacou que o projeto reforça a importância do cuidado coletivo e da valorização das mulheres. A fala dialoga com um desafio real enfrentado nas grandes cidades: o impacto da rotina intensa na saúde mental e na qualidade de vida da população.

Mais do que um evento pontual, o Cuide-se+ sinaliza uma mudança de abordagem na gestão pública, ao levar serviços diretamente para onde as pessoas estão. Em vez de esperar que a população procure atendimento, a política se desloca até ela. Essa lógica tende a ampliar o acesso, aumentar o engajamento e gerar impacto direto na vida das pessoas.

Para quem frequenta o Parque da Cidade ou mora nas proximidades, a ação representa uma oportunidade prática de cuidar do corpo e da mente, experimentar terapias e dedicar algumas horas ao próprio bem-estar.